在2023年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 68.63克 | 蛋白质: 129.83克 | 碳水物: 146.24克.
早餐: Goma de Tapioca, Ovo, Queijo Coalho. 晚餐: Predilecta Extrato de Tomate, Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa. 小食/其他: Abacaxi, Abacaxi, Iogurte Natural, Coco Seco. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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