在2023年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
38.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1168 千卡
|
脂肪: 54.39克 | 蛋白质: 49.29克 | 碳水物: 129.70克.
早餐: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Окей Груша Форель, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Полевское Творожный Сырок. 午餐: Сливы, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Щи с Мясом. 晚餐: Летний День Молоко 3,2%, Milino Milk Snack Cocoa, Щи с Мясом. 小食/其他: Яблоко, Баян Сулу Шоколад Казахстанский Premium, Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное Ванильное. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|