在2023年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 27.38克 | 蛋白质: 55.51克 | 碳水物: 246.87克.
晚餐: Bubuk Cabai, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Soto Ayam, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. 小食/其他: Otak-Otak, Wajik, Kue Bolu Coklat. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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