在2023年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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52.9 公斤
最近减少: 35.3 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1530 千卡
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脂肪: 84.86克 | 蛋白质: 57.40克 | 碳水物: 125.33克.
早餐: Капучино. 午餐: ВкусВилл Рикотта, Авокадо Авокадо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. 晚餐: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Protein Rex Lamington. 小食/其他: Alpen Gold Пикник, Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени Отварные с Курицей . 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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