在2023年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2546 千卡
|
脂肪: 99.43克 | 蛋白质: 133.78克 | 碳水物: 290.28克.
早餐: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Фундук Фундук, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Вареное Яйцо, Банан. 午餐: Банан, Красное Яблоко. 晚餐: Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Мёд. 小食/其他: Гурманика Круассан с Красной Рыбой. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|