在2023年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.7 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1644 千卡
|
脂肪: 73.60克 | 蛋白质: 83.98克 | 碳水物: 222.52克.
早餐: Кухня на Районе Панини с Ростбифом, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. 午餐: Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Голубика, Черешня, SPAR Кабачковые Оладьи, ВкусВилл Жаркое из Индейки. 晚餐: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Макдоналдс Сахар, Главмолоко Десерт Творожный. 小食/其他: Банан, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, SPAR Кабачковые Оладьи. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|