|
Каждым 100-а граммам радуюсь 😁🥳
Договаривалась сама с собой, что буду взвешиваться раз в неделю, но невтерпеж же😄
|
59.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
699 千卡
|
脂肪: 24.43克 | 蛋白质: 71.44克 | 碳水物: 48.39克.
早餐: Абрикос, Pretto Сыр Рикотта, Перекресток Персик, Сырники в духовке. 午餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Луком "Оригинальные", Prisma Томат Розовый, Куриное Филе Вареное, Сэн Сой Соевый Соус Терияки. 晚餐: Prisma Томат Розовый, Натуральное Хозяйство Йогурт Дзадзыки, Лодочки с индейкой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|