在2023年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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93.8 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1938 千卡
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脂肪: 60.11克 | 蛋白质: 68.36克 | 碳水物: 279.99克.
早餐: Kaffee, K-Classic Delikatess Bierwurst, Weizenbrötchen. 午餐: K-Classic Delikatess Bierwurst, Lätta Margarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 晚餐: Ja! Wiener Würstchen, Ja! Spagetti. 小食/其他: Radieschen, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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