在2023年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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575 千卡
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脂肪: 17.68克 | 蛋白质: 33.42克 | 碳水物: 69.00克.
早餐: Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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