Boa noite Manu, bora continuar no foco guerreira, precisar de qualquer coisa estou por aqui
sou nutricionista aqui da comunidade, me siga no instagram: stefanocampos.nutri vai ser um prazer te ajudar e tirar todas suas dúvidas, aproveite e deixe uma dúvida na caixa de perguntas no stories. te vejo lá !!!