在2023年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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109 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 48.84克 | 蛋白质: 124.08克 | 碳水物: 142.78克.
早餐: Patinho, Castanhas-do-Pará, Hortifruti Mandioca Cozida, Sadia Filé Mignon Suíno, Tirolez Creme de Ricota Light, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Ovo Cozido, Xilitol, Whey Protein, Banana. 更多的......
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稳定体重
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