在2023年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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111.6 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 41.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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939 千卡
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脂肪: 42.37克 | 蛋白质: 68.16克 | 碳水物: 71.23克.
早餐: Visconti Pão Integral, Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. 午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne de Porco do Lombo (do Campo). 小食/其他: Banana Caturra, Terra Viva Leite UHT Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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