在2023年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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49.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 75.74克 | 蛋白质: 56.74克 | 碳水物: 153.62克.
午餐: 커피 (인스턴트 분말), 유얼거트 망고 그릭요거트, 카이막, 달걀 오믈렛, 블랑제리코팡 바게트. 晚餐: 계란말이, 참치김치찌개, 잡곡밥. 小食/其他: 농심 포테토칩, 맥심 슈프림골드커피믹스. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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