在2023年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 66.60克 | 蛋白质: 72.76克 | 碳水物: 140.01克.
早餐: Акконд Рулада Сливки, Сыродел Русская Моцарелла , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка, Рузком Суп Гороховый с Мясом. 晚餐: Куриные Котлеты в Духовке, Миндаль Миндаль, Творожное Суфле. 小食/其他: Капуста Тушеная без Масла, Лента Булочка. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|