|
ем не считая калорий, но вышла на тренировки
|
78.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
993 千卡
|
脂肪: 23.59克 | 蛋白质: 51.70克 | 碳水物: 148.58克.
早餐: Epica Йогурт Гранат-Малина, Смак Слойка Нежная с Трюфельной Начинкой. 午餐: Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. 小食/其他: Виноград, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|