在2023年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2088 千卡
|
脂肪: 73.73克 | 蛋白质: 87.87克 | 碳水物: 134.91克.
早餐: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская. 午餐: Спагетти Болоньезе. 晚餐: Торт из кабачков. 小食/其他: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Hans Greyl Вино Белое Сухое, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|