在2023年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 40.37克 | 蛋白质: 76.55克 | 碳水物: 136.32克.
午餐: Kecambah, Tempe, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Tahu. 晚餐: Udang, Telur Rebus, Tahu, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Nasi Ketan (Ketan), Durian. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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