在2023年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 114.40克 | 蛋白质: 56.74克 | 碳水物: 21.13克.
早餐: Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Авокадо Авокадо, Кофе, Милава Сливки 33%, Махеевъ Майонез Салатный, Магнит Чеснок, Помидоры Черри. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Сливочное Масло, Цветная Капуста (Замороженная), Язык Говяжий. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|