在2023年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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108.3 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2676 千卡
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脂肪: 78.34克 | 蛋白质: 319.10克 | 碳水物: 176.82克.
早餐: Banane, Dr. Oetker Paradiescreme Vanille , Kartoffelpüree, Albona Paniermehl, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Olivenöl, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Lidl Minutensteaks. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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