在2023年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
68 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2874 千卡
|
脂肪: 57.02克 | 蛋白质: 73.00克 | 碳水物: 324.14克.
早餐: Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Молоко (Цельное Молоко), Passim Хлопья 4 Злака. 午餐: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. 晚餐: Beluga Водка, Салат Оливье, Компот Ягодный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. 更多的......
|
稳定体重
|