在2023年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 67.68克 | 蛋白质: 52.42克 | 碳水物: 128.98克.
早餐: Milsani Grießpudding, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Schwartau Samt Erdbeere. 午餐: Goldmarie Dressing Amerikanische Art, Edeka Salat-Gemüsemischung mit Käse & Ei & Joghurt Dressing. 晚餐: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. 小食/其他: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Ice-Fantasy Mini King Special. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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