|
Опаньки😱....
|
61.8 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2240 千卡
|
脂肪: 94.15克 | 蛋白质: 87.67克 | 碳水物: 270.98克.
早餐: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Индилайт Ветчина из Индейки, Клубника. 午餐: Дыня Торпеда, Перцы 25.06.23, Чай, Вернер Балык Сырокопченый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Дыня Торпеда, Азербайджанский Гранат Гранатовый Сок, Клубника, Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Перекресток Авокадо, Запеканка 24.06.23. 小食/其他: Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Торт, Голден Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|