在2023年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 81.77克 | 蛋白质: 51.11克 | 碳水物: 154.36克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре. 午餐: Мэри Пирожное Птичье Молоко, Солянка, Селедка под Шубой. 晚餐: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Антоха Кроха Творог с Зелёным Яблоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Солодовый. 小食/其他: Груша. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|