在2023年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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93.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2416 千卡
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脂肪: 91.49克 | 蛋白质: 154.89克 | 碳水物: 246.40克.
早餐: Itambé Goody Morango. 午餐: Catchup, Hellmann's Maionese, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão de Forma Premium, Perdigão Hambúrguer Perdigão. 晚餐: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês, Carrefour Pão de Queijo, Castelo Molho para Salada Rose, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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