|
начались дни
|
58.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1133 千卡
|
脂肪: 32.36克 | 蛋白质: 22.13克 | 碳水物: 189.55克.
早餐: Яшкино Пряники Шоколадные, Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. 午餐: Кофе с Молоком, Яшкино Пряники Шоколадные, Кофе с Молоком. 小食/其他: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|