在2023年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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112.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1570 千卡
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脂肪: 98.71克 | 蛋白质: 139.28克 | 碳水物: 25.39克.
早餐: Ovo Cozido. 午餐: Peito de Frango, Brócolis Cozido, Gallo Azeite Extra Virgem. 晚餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Azeitonas Verdes, Acelga, Conquista Palmito em Conserva Picado, Salame, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Cozido, Tomates. 小食/其他: Acelga, Azeitonas Verdes, Ovo Cozido, Nestlé Leite de Aveia, Power One Pasta de Amendoim Integral. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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