在2015年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 47.42克 | 蛋白质: 64.27克 | 碳水物: 102.54克.
早餐: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Aldi Kochschinken, Spiegelei, Tomaten, Aldi Dreisaatbrot. 午餐: Möhren, Brokkoli, Lachsfilet, Vollkornnudeln. 晚餐: Rapsöl, Zitronensaft, Tomaten, Aldi Kochschinken, Gelbe Paprika, Eisbergsalat. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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