在2023年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
75 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1034 千卡
|
脂肪: 26.22克 | 蛋白质: 62.04克 | 碳水物: 135.00克.
早餐: DM Eiweiß Shake Vegan Schoko . 午餐: Backfactory Laugenbrezel, Weizenbrötchen. 晚餐: Weizenbrötchen. 小食/其他: REWE Beste Wahl Soja Mango ohne Zuckerzusatz. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|