EluElaEli的日记, 2023年06月26日

Viel Wasser.

103.7 公斤最近减少: 11.1 公斤. 还有: 18.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月26日:

1250 千卡

脂肪: 32.83克 | 蛋白质: 60.27克 | 碳水物: 168.55克. 早餐: True Fruits Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha, Gut & Günstig Pita Taschen, Mein Veggie Tag Veggie Crispy Sticks. 午餐: Basmati-Reis (Gekocht). 小食/其他: Almased Mango Joghurt Shake. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

17支持者支持

hab ich auch immer...meist kurz vorm Besser von Mrs. Red 😖🤭

2023年06月26日会员：: De Sarah

Ja, das und dann die Hitze aktuell. Meine Hände und Füße/Beine sind total angeschwollen. Aber immer gut zu wissen, dass es Wasser ist. Dann kriegt frau keinen Schock auf der Waage 🙈😁

2023年06月26日会员：: EluElaEli

Oh je😖Da hast du recht 👍😁

2023年06月26日会员：: De Sarah


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