在2023年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 56.01克 | 蛋白质: 60.87克 | 碳水物: 106.57克.
早餐: Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Лента Сыр Верхнедвинский Маасдамер 45%, Светаево Масло, Лента Хлеб Зерновой Финский , Кунгурский Молоко 3,2%, Bushido Кофе Молотый. 午餐: ВкусВилл Запеканка Творожная Черника, Курица в Сметане, Зеленый Лук, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Ашан Слива Желтая. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|