在2023年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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49.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 37.11克 | 蛋白质: 152.83克 | 碳水物: 110.01克.
早餐: Moisan Pain Intégral Bio, Blanc d'Oeuf, Jus de Citron, Danone Hipro Saveur Coco. 午餐: Picard Rhubarbe en Morceaux, Activia Activia 0% Nature, Germline Alfalfa, L'étal du Volailler Coquelet, Tomates. 晚餐: Tofu Soyeux Doux, Activia Yaourt Nature 0%, Monoprix Bio Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Tomates, Oeuf, Bonneterre Parmesan, Herta Bacon Tranches Fines, Picard Purée de Céleri Rave, Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 小食/其他: Siggi's Skyr 0%, Soy Tofou Soyeux, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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