在2023年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2541 千卡
|
脂肪: 101.06克 | 蛋白质: 132.80克 | 碳水物: 274.47克.
早餐: Малина, Семена Льна, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. 午餐: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Чеснок, Помидоры Черри, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Креветки, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Мука Ржаная , Русский аппетит Дрожжи Быстродействующие, Слобода Масло Подсолнечное, Сахар, Белая Мука. 晚餐: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Новая Деревня Сметана 15%, Увелка Рис Длиннозерный, Белая Мука, Лук, Благояр Сердце Куриное. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки, С.Пудовъ Мука Ржаная , Русский аппетит Дрожжи Быстродействующие, Слобода Масло Подсолнечное, Сахар, Белая Мука, Агрокомплекс Кефир 2,5%, С.Пудовъ Мука Ржаная , Русский аппетит Дрожжи Быстродействующие, Слобода Масло Подсолнечное, Сахар, Белая Мука, Сваля Фруктовый Наполнитель Черника, Сваля Творог Зерненый с Черникой, Красные Вишни. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|