在2023年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 49.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4198 千卡
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脂肪: 136.68克 | 蛋白质: 145.84克 | 碳水物: 596.30克.
早餐: Gourmet Coco Rallado, Nestlé Manjar, Lider Galletas de Soda, Papa, Morrón, Zanahoria, Tomates, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. 午餐: Carne Molida, Hellmann's Ketchup Light, Manzana, Fideos, Colun Mi Queso Gouda, Nestlé Manjar, Jumbo Pan Hallulla, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Papa, Zanahoria. 晚餐: Costa Galleta Chocolate, Papa, Chuleta de Cerdo Frita, Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light, Colun Mi Queso Gouda, Lider Galletas de Soda, Gourmet Coco Rallado, Nestlé Manjar, Jumbo Pan Hallulla. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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