在2023年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1992 千卡
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脂肪: 93.38克 | 蛋白质: 108.96克 | 碳水物: 190.20克.
早餐: 零涩 榴莲咖啡, 雀巢 全脂奶粉, 麦斯威尔 香醇咖啡. 午餐: 肯德基 吮指原味鸡, 星巴克 燕麦奶拿铁. 晚餐: 蒸南瓜, 猪排骨, 煮鸡蛋, 番茄. 小食/其他: 西瓜, 橙子, 干烤葵花籽（无盐）, 鲜咖 生椰拿铁, 星巴克 燕麦奶拿铁. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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