在2023年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
85 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1413 千卡
|
脂肪: 55.68克 | 蛋白质: 69.79克 | 碳水物: 165.94克.
早餐: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Сметанковый. 午餐: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Окей Изюм Темный, Финик, Огурец (с Кожурой), Чай, Кухня на Районе Крабовый Салат с Рисом и Яйцом, Гороховый Суп. 晚餐: Якобс Кофе 3 в 1, Варенье, Картошка Тушеная, Овсяноблин. 小食/其他: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Карп Запеченный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|