在2023年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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978 千卡
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脂肪: 54.23克 | 蛋白质: 49.31克 | 碳水物: 74.79克.
早餐: Свитлогорье Сырок Три Кота , Огурец (с Кожурой), Excelsior Сыр Cheddar, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. 午餐: Куриное Карри, Капустный Салат, Рис Отварной, Свитлогорье Сырок Три Кота . 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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