在2023年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 32.39克 | 蛋白质: 27.10克 | 碳水物: 94.16克.
午餐: Hello Fresh Gnocchi-Spinat-Auflauf. 晚餐: Lidl Eisbergsalat, Knorr Suppe mit Rind. 小食/其他: Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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