在2023年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1737 千卡
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脂肪: 79.94克 | 蛋白质: 137.70克 | 碳水物: 106.74克.
早餐: Красные Помидоры, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо. 午餐: Нектарины, Фунчоза с грудки и стручковой фасолью. 晚餐: Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Фунчоза с грудки и стручковой фасолью. 小食/其他: Персики, Protein Rex Chocolate Brownie. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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