在2023年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
606 千卡
|
脂肪: 21.05克 | 蛋白质: 45.17克 | 碳水物: 53.61克.
早餐: Шадринск Молоко 7,1%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Голубика, Norwegian Fish Oil Omega-3, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Пассим. 小食/其他: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Alpro Almond Barista, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Alpro Almond Barista. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|