在2023年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 71.51克 | 蛋白质: 72.73克 | 碳水物: 43.86克.
午餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Грецкие Орехи. 晚餐: Уже Готово Лапша Куриная, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом под Сырной Корочкой. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|