在2023年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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93.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 37.35克 | 蛋白质: 68.54克 | 碳水物: 130.53克.
早餐: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Плов с Куриной Грудкой, Салат Овощной со Сметаной, Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе. 晚餐: Ehrmann Пудинг. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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