在2015年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 63.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 33.77克 | 蛋白质: 43.87克 | 碳水物: 198.18克.
早餐: Jungle Oatso Easy Banana & Toffee. 午餐: Roasted Salted Cashew Nuts, Cashew Chicken, Spekko Saman White Rice. 晚餐: Air Popped White Popcorn, Melrose Low Fat Cheese Spread, Toasted White Bead (No Salt). 小食/其他: Peaches, Willards Diddle Daddle Caramel Popcorn, Willards Cheese Curls, Gero Strawberry Sweetened Fat Free Fruit Yoghurt. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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