在2023年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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376 千卡
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脂肪: 10.15克 | 蛋白质: 47.70克 | 碳水物: 20.23克.
早餐: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Oatly Oat Milk, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). 小食/其他: Kroger Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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