在2023年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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621 千卡
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脂肪: 28.70克 | 蛋白质: 13.62克 | 碳水物: 78.61克.
早餐: Clover Nolac Lactose Free Milk, Canderel Sweetener, Espresso Coffee. 午餐: Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle. 晚餐: Vegetable Oil, Robertsons Barbecue Spice, McCain Home Fries Baked. 小食/其他: Clover Nolac Lactose Free Milk, Canderel Sweetener, Espresso Coffee. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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