在2023年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 105.50克 | 蛋白质: 99.15克 | 碳水物: 34.24克.
午餐: Азбука Вкуса Сырные Шарики из Моцареллы, Азбука Вкуса Суп Лапша Грибная. 晚餐: Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Салат Креветочный От Бренд-Шефа, Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|