在2023年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1380 千卡
|
脂肪: 51.66克 | 蛋白质: 87.37克 | 碳水物: 121.52克.
早餐: Ашан Сыр Дор Блю, Яйцо Куриное, Творог 9%, Геркулес Геркулес Традиционный . 午餐: Магнит Фруктовая Сангрия. 晚餐: Помидоры, Томатная Паста, Окей Макароны, Элика Люля-Кебаб. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|