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Upsala was denn mit mir und der Waage passiert 🥴
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72.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2046 千卡
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脂肪: 138.55克 | 蛋白质: 131.14克 | 碳水物: 74.02克.
早餐: Friedrichs Bio-Lachs, Naturli Veganes Streichfett, Ei, Gurke (mit Schale). 晚餐: Sprehe Hähnchensteaks aus der Oberkeule, Bonduelle Kichererbsen, Olivenöl, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Lidl Körniger Frischkäse, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). 小食/其他: REWE Avocado, Ei, Ja! Walnusskerne, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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