在2023年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1542 千卡
|
脂肪: 79.02克 | 蛋白质: 82.73克 | 碳水物: 129.42克.
早餐: Черешня, Черешня, Киви, Славмо Молоко 2,5%, Варенька Протертая Ягода Черника, Овсяноблин, ЮГМЗ Просто Йогурт, Славмо Творог Зерненый 9% . 午餐: Черешня, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель , Сырный Суп с Курицей. 晚餐: Макфа Вермишель Отварная, Индилайт Купаты из Индейки . 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|