在2023年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 53.41克 | 蛋白质: 43.56克 | 碳水物: 159.10克.
早餐: Jeruk Nipis (1 Buah). 午餐: Alfamart Telur Ayam Kampung, Nasi Putih, Chaisim. 晚餐: Strawberry Smoothie. 小食/其他: Indomaret Keripik Tempe, Wall's Magnum Matcha Crumble, Pocky Cookies & Cream. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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