在2023年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 49.50克 | 蛋白质: 80.19克 | 碳水物: 122.90克.
早餐: Кофе, Молочная Станция Молоко 3,4-4,2%, Васькино Счастье Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. 午餐: SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. 晚餐: Лукум, Абрикосы, Салат Овощной со Сметаной, Barilla Спагетти Отварные, Котлета Куриная. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|